每个人自出生起，只要成长到十岁，便自然能达到淬神炼体的第一重境界。若是坚持勤修苦练，待到成年之时，通常都能突破至第三重。而要迈入第四重的门槛，则需要借助些许灵药的辅助，以此推动肉身突破桎梏，达到更高层次。至于那第七转的境界，则必须在肉身承受撕裂般的痛苦中感悟灵力，通过反复汲取与锤炼，历经千般磨砺，方能最终达成。 或许这并不是并靠个人的努力，有时更看底蕴与机遇。
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