首先是金刚长寿功，舒活筋骨，调理气息。
接着是太极拳，一招一式，行云流水，与天地间的气息融为一体。
最后，是金刚不坏功。
秦放脱掉上身的道袍，露出看似干瘦，实则筋骨强健的躯体。
他走到院外那棵需要两人合抱的老槐树前，深吸一口气，然后用自己的后背，猛地向树干撞去！
“砰！”
一声闷响。
老槐树的树叶簌簌落下。
秦放却稳稳站住，毫发无伤。
他没有用全力，而是用一种巧劲，将力道控制在锻炼筋骨皮膜的范围内。
一下，两下，三下……
沉闷的撞击声在寂静的山林间回荡。
首到浑身气血翻涌，皮肤泛起一层健康的红晕，他才收功。
闻着从厨房飘来的鸡汤香味，秦放满意地点了点头，准备吃饭。
在秦放吃饭的时候，网络上，一段关于他的视频正在以病毒般的速度疯狂传播。
#老道长一拳震碎五层砖#
#高手在民间#
#这难道就是传说中的内力？#
一个个热门话题，迅速霸占了各大社交平台的榜单。
视频是从各个角度拍摄的，有那个主播的第一视角，也有周围路人用手机录下的画面。
画面清晰地记录了秦放从走上台，到轻描淡写地一拳挥出，再到转身下台的全过程。
尤其是当那个小伙子把五层砖头一一拿起，展示给所有人看时，整个网络都炸了。
“卧槽！这是拍电影吗？特效做得这么逼真？”
“楼上的，没看现场首播吧？这他妈是真的！我当时就在现场，吓得我腿都软了！”
“一拳，透了五层砖……每一块都裂了！这不科学啊！牛顿的棺材板要压不住了！”
“别扯什么科学了，这明显是国术！是内家拳！看到没，那老道长出拳的时候手腕有个抖动，那是寸劲的发力方式！”
“太极不是花架子，是杀人技！这句话太燃了！”
无数网友在评论区疯狂讨论，视频的播放量和点赞数，以一种恐怖的速度飙升着。
榕市，某武警训练基地。
“嘿！哈！”
训练场上，一群皮肤黝黑的精壮汉子，正在进行着激烈的格斗对练。
汗水浸透了他们的迷彩服。
一个身材高大，面容坚毅的男人站在场边，锐利的目光扫视着每一个人。
他就是这里的总教官，林宁平。
“都给我打起精神来！你们的拳头是棉花做的吗？用力！”
林宁平的声音如同洪钟，震得人耳朵嗡嗡作响。
“休息十分钟！”
一声令下，所有人都瘫坐在了地上，大口大口地喘着粗气。
一个年轻的武警，擦了把汗，兴奋地掏出手机，凑到林宁平身边。
“林教官，快看！网上出了个神人！”
林宁平皱了皱眉，不太感兴趣。
现在网上那些所谓的“大师”，十个有九个是骗子，还有一个是疯子。
“什么神人，又是炒作的吧。”
“不是啊教官！这次这个绝对是真的！您快看！”
小战士不由分说，把手机怼到了林宁平面前。
手机里，视频开始播放。
当看到秦放闲庭信步般走上擂台时，林宁平的表情还很平淡。
“又是花架子类型的太极？”
他撇了撇嘴。
可当秦放站定，双脚如同钉子般扎在擂台上时，林宁平的眼神微微一凝。
“嗯？这步法……落地生根？”
视频继续播放。
秦放轻飘飘的一拳挥出。
在拳头接触到红砖的瞬间，林宁平的瞳孔骤然收缩！
当他看到那五层红砖上细密的裂纹时，他整个人猛地从原地站了起来，一把夺过手机，死死地盯着屏幕，脸上写满了难以置信！
他把视频调到慢放，一遍，又一遍地看着。
“拳随意动，劲由心发……穿透五层……这……这是……暗劲通透，化劲于无形！”
林宁平的声音都在颤抖，嘴里念叨着只有内行才能听懂的功夫口诀。
“不可能……这绝对不可能！这种境界，只存在于传说中，现在怎么可能还有人练得成！”
他脸上的表情，从震惊，到骇然，最后变成了一片空白。
一个穿着军官制服，肩膀上扛着两杠一星的男人走了过来，拍了拍林宁平的肩膀。
“老林，怎么了这是？魂都丢了？”
这军官是林宁平的同事，也是老朋友了，知道他性子有多傲。
林宁平没说话，只是把手机递了过去。
军官接过手机，好奇地看了一眼，随即也愣住了。
“我靠……这老道长……一拳干穿了五块砖？”
林宁平深吸一口气，强迫自己冷静下来。
他出身武学世家，曾祖父李仲轩，是民国时期与尚云祥、唐维禄等人齐名的形意拳大师，被誉为“华国武学最后一个高峰期的最后一位见证者”。
他从小泡在练武场，冬练三九，夏练三伏，打下了扎实的童子功。
长大后，他更是凭借着惊人的天赋，将家传的形意拳和现代搏击术融会贯通，在全国散打比赛中屡获冠军，最后被东江省武警总队特聘为特战教官。
他好战，更好胜。
这些年，他走南闯北，也曾拜访过不少所谓的“传武大师”，结果无一例外，全是些欺世盗名之辈。
久而久之，他对传统武术的实战能力，己经不抱任何希望。
可今天，这个视频，彻底颠覆了他的认知。
军官同事咂了咂嘴，把手机还给他，用胳膊肘捅了捅他。
“哎，老林，说实话，你要是跟这老道长对上，谁赢？”
这问题，问到点子上了。
林宁平再次点开视频，一帧一帧地仔细分析。
老道长的身形，并不高大，甚至有些清瘦，一看就是上了年纪的人。
这种年纪的高手，气血衰败，体力和抗击打能力，肯定比不上年轻人。
这是身体机能决定的，无法改变。
但……
林宁平的目光，死死锁定在秦放出拳的那个瞬间。
那一拳，看似轻飘飘，却蕴含着一种……他说不出的恐怖力量。
那是一种纯粹的，凝练到极致的爆发力。
“不好说。”
林宁平摇了摇头，表情前所未有的凝重。
“真要动起手来，我占着年轻力壮的便宜，耐力肯定比他强。可要是被他抓住机会，就这么来一下……”
他指了指视频里那碎裂的红砖。
“我估计，我也得躺下。”
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